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Inhalt der Website: goodway.ch: Coaching und Meditation für wert- und lösungsorientierte Menschen: Möchten Sie sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln? Stehen Sie vor schwierigen oder wichtigen Entscheidungen in Ihrem Leben? Haben Sie gerade einen herausfordernden Prozess? Sie etwas in Ihrem Leben ändern, wissen aber nicht wie? Gibt es ein Thema in Ihrem Leben, das Ihnen immer wieder begegnet? Kennen Sie Ihre Werte, Wünsche und Ziele? Ich stehe Ihnen mit meinen Erfahrungen und erfolgreichen Methoden wegweisend und lösungsfokussiert zur Seite. Gemeinsam gestalten wir einen Raum, in dem Ihre persönliche Entfaltung im Mittelpunkt steht. Ich, Felice Guarino, unterstütze Sie dabei, Ihre persönlichen Werte sichtbar zu machen, Ihre Fähigkeiten zu stärken, Schmerzhaftes zu lindern, neue Wege zu gehen, um Ihre Wünsche und Ziele zu verwirklichen. .

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Felice Guarino · Oberalpstrasse 25 · CH-7000 Chur
Telefon: +41 (0)79 225 83 01 · E-Mail: felice@guarino.ch
Internetadresse: www.goodway.ch

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Still im Atem des Augenblicks
wo Ruhe und Frieden sich berühren

Motto: Hier sein jetzt; Zur Startseite
 
 
 
 

Seminare - Emotion trübt Klarheit

Das bewusste Erleben des gegenwärtigen Moments, ohne Urteile, fördert inneren Frieden und Lebenssinn.

Achtsamkeit ist die bewusste und aufmerksame Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments, ohne Urteile zu fällen. Es geht darum, sich vollständig auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, die Gedanken zu beobachten und Emotionen ohne Wertung zu akzeptieren.

Durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis können innere Ruhe, Stressreduktion und ein gesteigertes Bewusstsein für das eigene Wohlbefinden erreicht werden. Achtsamkeit wird oft durch Atemübungen, Meditation und bewusstes Handeln kultiviert, um eine tiefere Verbindung zum eigenen Selbst und zur Umgebung zu schaffen.

 
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